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Escalade en tête

Escalade en tête

Formation progressive pour apprendre l'escalade en tête, le placement des dégaines, la gestion des chutes et les techniques d'assurage spécifiques.

  • 2 sessions de 3 heures
  • Placement des dégaines
  • Gestion des chutes dynamiques
  • Techniques d'assurage avancées

CHF 540

pour 2 sessions (entrée et matériel non inclus)

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Contenu de la Formation

1. Préparation et équipement

  • Vérification du matériel spécifique (dégaines, corde, baudrier, casque)
  • Adaptation de l'équipement pour l'escalade en tête
  • Choix et entretien des dégaines
  • Longueur et type de corde recommandés

2. Techniques de grimpe en tête

  • Positionnement du corps pour un placement efficace des dégaines
  • Gestion de l'énergie et de la fatigue
  • Position de moindre effort
  • Lecture de voie en tête

3. Placement des dégaines

  • Hauteur optimale de placement
  • Positionnement de la dégaine et clippage de la corde
  • Gestion des sections sans points de protection
  • Erreurs courantes et comment les éviter

4. Gestion des chutes

  • Compréhension des forces en jeu
  • Positionnement de l'assureur
  • Techniques pour minimiser les consequences des chutes
  • Réception sécuritaire du grimpeur

5. Assurage en tête

  • Techniques spécifiques pour l'assurage en tête
  • Gestion du mou de corde
  • Anticipation des mouvements du grimpeur
  • Procédures d'urgence (dévissage, blocage de corde)

Prérequis et informations pratiques

  • Expérience préalable en escalade requise
  • Âge minimum : 16 ans
  • Condition physique bonne
  • Matériel personnel requis : baudrier, chaussons

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